“É fundamental conhecer a si mesmo para ter relacionamentos saudáveis”, diz neurolinguista

Maiara Pires – Colaboradora
Agência Crível

Obter o controle da vida pessoal e profissional nem sempre é uma tarefa simples de se conseguir. A proeza requer alguns critérios que talvez você nem imagine: conhecer a si mesmo; aprender a ter controle sobre a própria vida, incluindo pensamentos, emoções e ações; programar a comunicação e o sistema neurológico para atingir as metas desejadas; ampliar o próprio potencial na arte de liderança em planejar, negociar, delegar e influenciar pessoas e; aprender a transformar problemas em oportunidade de aprendizagem.

Quem disse isso foi o Master Trainer Internacional em Neurolinguística, Ricardo Abel, no Workshop PNL para Comunicadores, promovido pelo Instituto Equânime, nesta terça-feira, 4, em Macapá. Os critérios acima foram apenas alguns mencionados pelo especialista, o qual enumerou uma série deles, introduzindo os desafios da comunicação.

Ele ressaltou que a comunicação intrapessoal (aquela mensagem que circula no nosso interior, na nossa mente, ou seja, os pensamentos) é o que determina o sucesso da comunicação. “É fundamental conhecer a si mesmo para ter relacionamentos saudáveis”, afirmou Abel, acrescentando que a responsabilidade da má interpretação de uma mensagem é de quem a emite.

“Você precisa estar bem resolvido consigo mesmo para expressar de forma eficaz aquilo que quer. Mas, o problema, é que não paramos para cuidar de nós mesmos e isso é muito prejudicial”, advertiu.

O alerta tem a ver com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), mencionados por ele, de que em 2020 haverá uma pandemia de pessoas com depressão. Tudo porque, a comunicação acelerada está afastando as pessoas de si mesmas. “Elas deixam de processar as informações dentro de si e acabam emitindo uma mensagem truncada, o que reflete em efeitos sintomáticos. O corpo começa a sentir esses problemas internos”, destacou.

O neurolinguista explicou, ainda, que se comunicar com as pessoas é extremamente desafiador porque cada um experimenta o mundo de forma diferente, através dos sentidos. “Por isso, é necessário tomar cuidado com o que se verbaliza. Pois, a linguagem influencia, gera imagens, sons e sensações nas pessoas. E quanto mais atingimos esses elementos sensoriais, mais eficaz é a comunicação. É quando você consegue tocar na alma da pessoa”, enfatizou.

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